{"id":125,"date":"2026-08-09T19:03:08","date_gmt":"2026-08-09T19:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/espacioentresenderos.com\/?page_id=125"},"modified":"2026-09-10T10:53:57","modified_gmt":"2026-09-10T10:53:57","slug":"walking-coaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/espacioentresenderos.com\/pl\/walking-coaching\/","title":{"rendered":"Walking Coaching"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"125\" class=\"elementor elementor-125\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb97959 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"eb97959\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cb17d36 elementor-headline--style-highlight elementor-widget elementor-widget-animated-headline\" data-id=\"cb17d36\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;marker&quot;:&quot;underline&quot;,&quot;highlighted_text&quot;:&quot;Walking Coaching&quot;,&quot;headline_style&quot;:&quot;highlight&quot;,&quot;highlight_animation_duration&quot;:1200}\" data-widget_type=\"animated-headline.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-headline\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-headline-dynamic-wrapper elementor-headline-text-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-headline-dynamic-text elementor-headline-text-active\">Walking Coaching<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h1>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8fae78a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8fae78a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9575fd3 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9575fd3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7852919 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7852919\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1856\" src=\"https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-350\" alt=\"Camino entre la naturaleza de Begues, imagen del acompa\u00f1amiento de Entre Senderos\" srcset=\"https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5.jpg 2560w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5-768x557.jpg 768w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5-1600x1160.jpg 1600w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5-1536x1114.jpg 1536w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5-2048x1485.jpg 2048w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_senderos-5-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e73345 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"2e73345\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-593a09a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"593a09a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La naturaleza siempre ha sido un lugar importante para m\u00ed. Caminar me ayuda a bajar el ritmo, a estar m\u00e1s presente y, muchas veces, a ver con m\u00e1s claridad cosas que cuando estoy metida en el d\u00eda a d\u00eda pasan desapercibidas.<\/p><p>De ah\u00ed naci\u00f3 la idea de llevar tambi\u00e9n algunas sesiones fuera de una sala. En el Walking Coaching caminamos por los entornos naturales de Begues mientras hablamos, dejando espacio para detenernos, observar o permanecer un rato en silencio.<\/p><p>No es una ruta ni una actividad deportiva, sino otra manera de acompa\u00f1ar el proceso, m\u00e1s conectada con el movimiento y con lo que va apareciendo durante el camino.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c40e4b e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"5c40e4b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4028013 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4028013\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29d91c3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29d91c3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Para algunas personas hablar mientras caminan resulta m\u00e1s natural que hacerlo sentadas frente a frente. A veces, el simple hecho de salir del espacio habitual, moverse y estar en otro entorno hace que podamos mirar una situaci\u00f3n de otra manera, que aparezcan ideas nuevas o que dejemos de dar vueltas exactamente a lo mismo. Esto puede tener todav\u00eda m\u00e1s sentido en etapas en las que llevamos demasiado tiempo funcionando con prisa, presi\u00f3n o estr\u00e9s.<\/p><p>Salir del escritorio, del ordenador y de la rutina habitual puede ser una manera de bajar el ritmo y volver a prestar atenci\u00f3n a c\u00f3mo estamos, a lo que necesitamos y a cosas que quiz\u00e1 pasan desapercibidas cuando estamos continuamente haciendo, resolviendo o pensando en lo siguiente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cc7f10 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1cc7f10\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-066bac5 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"066bac5\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38bea5a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"38bea5a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1722\" src=\"https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-2428\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1.jpg 2560w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1-768x517.jpg 768w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1-1600x1076.jpg 1600w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1-1536x1033.jpg 1536w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1-2048x1378.jpg 2048w, https:\/\/espacioentresenderos.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/entre_S1-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0bc3326 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0bc3326\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d909f9a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d909f9a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Durante la sesi\u00f3n podemos seguir hablando mientras caminamos, detenernos cuando aparezca algo importante o simplemente caminar un rato antes de continuar.<\/p><p>No tenemos que llenar todos los silencios. El movimiento, el cuerpo y el propio entorno tambi\u00e9n pueden formar parte de lo que vayamos observando.<\/p><p>No es una ruta de senderismo ni una actividad deportiva. El recorrido ser\u00e1 sencillo y el ritmo lo iremos adaptando.<\/p><p>Lo importante no es cu\u00e1nto caminemos ni llegar a ning\u00fan sitio concreto, sino tener otro espacio desde el que poder mirar lo que est\u00e1s viviendo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52aa698 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"52aa698\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La naturaleza siempre ha sido un lugar importante para m\u00ed. 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