Acompañamiento en momentos de cambio, pérdida y búsqueda personal.
Hay momentos en los que seguimos con nuestra vida, pero sentimos que algo ya no encaja como antes.
Puede ser después de una pérdida, un cambio importante o simplemente una etapa en la que llevamos demasiado tiempo funcionando, sin parar a preguntarnos cómo estamos realmente.
A mí también me ha pasado, y con los años he aprendido lo importante que puede ser tener un espacio para detenerse, hablar de lo que nos está pasando y escucharnos un poco más.
Entre Senderos nace también de esa necesidad.
La naturaleza siempre ha sido un lugar importante para mí.
Caminar me ayuda a bajar el ritmo, a estar más presente y, muchas veces, a ver con más claridad cosas que cuando estoy metida en el día a día pasan desapercibidas.
De ahí nació la idea de llevar también algunas sesiones fuera de una sala.
En el Walking Coaching caminamos por los entornos naturales de Begues mientras hablamos, dejando espacio para detenerse, observar o permanecer un rato en silencio.
No es una ruta ni una actividad deportiva, sino otra manera de acompañar el proceso, más conectada con el movimiento y con lo que va apareciendo durante el camino.
Soy Agnie.
Durante más de diez años he desarrollado mi carrera en entornos corporativos internacionales, principalmente en ventas y en contacto directo con clientes.
Es un entorno que conozco bien, con sus objetivos, sus cambios constantes, sus exigencias y también todo lo que supone intentar compaginarlo con la vida personal.
La maternidad, la prematuridad de un hijo, el duelo y otros cambios importantes hicieron que empezara a hacerme preguntas que antes no me había hecho.
No fue que de pronto tuviera claro que quería cambiar de rumbo; más bien fui sintiendo curiosidad por entender mejor lo que me estaba pasando, y cómo atravesamos esos momentos en los que la vida deja de parecerse a lo que habíamos imaginado.
Así fui llegando primero al coaching, después al acompañamiento al duelo y actualmente continúo mi formación en terapia Gestalt.
Entre Senderos nace de todo ese recorrido y también de las ganas de ofrecer a otras personas un espacio que a mí misma me ha resultado importante tener en determinados momentos de mi vida.
Empecé desde el coaching, y sigo valorando mucho la variedad de reflexiones que puede abrir una buena pregunta, la posibilidad de poder mirar una situación desde otro lugar o el paso de estar dándole vueltas a algo hacia empezar a ver qué podemos hacer con ello.
Pero con el tiempo también he ido entendiendo que no siempre necesitamos avanzar tan rápido.
Hay cosas que podemos comprender perfectamente y que, aun así, seguimos repitiendo o sintiendo de la misma manera.
A mí me pasa, y por eso cada vez me interesa más prestar atención no solo a lo que pensamos, sino también a nuestras emociones, a nuestro cuerpo y a lo que va ocurriendo mientras hablamos.
Mi manera de acompañar parte de ahí. Algunas veces necesitaremos aclarar algo, tomar una decisión o probar una forma diferente de actuar; otras tendrá más sentido detenernos un poco y entender qué hay detrás de lo que está pasando.
Trabajo principalmente desde el coaching y el acompañamiento al duelo, incorporando progresivamente la mirada Gestalt, el cuerpo y el mundo emocional.
Acompaño desde la escucha, la presencia y la confianza en los recursos de cada persona.
No para indicarte por dónde ir, sino para caminar a tu lado mientras encuentras tu propia manera de continuar.
Sesiones individuales por videollamada, desde donde estés.
Sesiones individuales en la zona de Gavà y Begues, según disponibilidad.
Sesiones caminando por entornos naturales de Begues.
Cuando aquello que quieres trabajar necesita continuidad, podemos plantear un proceso de varias sesiones adaptado a tu momento y a tus necesidades.
Sesiones en español, polaco e inglés.
¿No sabes qué modalidad encaja contigo? Hablemos 20 minutos sin coste, para conocernos y ver si mi forma de acompañar es lo que buscas.
Durante más de diez años he trabajado en entornos corporativos internacionales, principalmente en ventas y en contacto directo con clientes.
Conozco de cerca la presión por los objetivos, la autoexigencia y el reto de encontrar una manera propia de trabajar dentro de estructuras, equipos y contextos muy distintos.
Diseño talleres sobre presión y relación con el trabajo, límites, autoexigencia, prevención del burnout y autenticidad.
Me interesa trabajar tanto con los resultados como con la manera en la que las personas llegan a ellos.
Trabajo además dos ámbitos más específicos: ventas humanas y relacionales, para desarrollar una manera propia de vender basada en la escucha, la confianza y la relación con el cliente; y maternidad, reincorporación laboral y conciliación, trabajando tanto con las propias mujeres como con las organizaciones que las acompañan durante esta transición.
Estoy preparando espacios grupales para personas que atraviesan pérdidas y desean compartir su proceso en un entorno cuidado, respetuoso y sin juicios.
Los grupos se anunciarán cuando estén definidos el formato, las fechas y el número de participantes.
No necesitas tener claro todo el recorrido para dar el primer paso.
